ویتامین
-
خورش بامیه ترکیه‌ای، غذای بدون گوشت و لذیذ + مواد لازم
خورش بامیه ترکیه‌ای نوعی روش پخت خورش بامیه است که از ترکیب بامیه با نخود آبگوشتی، گوجه فرنگی و پیاز تهیه می‌شود و بسیار لذیذ و مقوی است.
-
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
سالاد سبز یکی از انواع سالادهای گیاهی است که از ترکیب نخود با سبزیجاتی مانند خیار، گوجه، کرفس، پیازچه و جعفری تهیه می‌شود و بسیار پرخاصیت است.
-
مزه «آش قلقل» هیچ وقت از یادت نمی‌ره!
همیشه موقعی که هوس آش به سرتان می‌زند فقط به سراغ آش رشته، جو، دوغ، شله قلمکار و از این دست آش‌های زیادی مشهور و معروف می‌روید؟! دلتان نمی‌خواهد طعم‌های جدید را هم امتحان کنید؟ شاید یک آش جدید جای آش رشته را برای همیشه بگیرد! نمی‌شود؟ به نظر من که باید دل را به دریا بزنید و از قید چارچوب‌ها رها شوید! کشور ما به اندازه تمام روستاهایش انواع آش دارد! حیف است که امتحان نکنید، لذت نبرید و به خاطر نسپارید!
-
یارانه‌بگیران بخوانند | یارانه جدید چقدر است؟
یارانه جدید در قالب طرح فجرانه به مدت ۳ ماه از بهمن تا اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۳ اجرا خواهد شد و اعتبار خرید کالا از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت.
-
عیدی فجرانه دولت به مردم| ۷ دهک اول علاوه بر یارانه نقدی، ۲۲۰ هزار تومان اعتبار کالابرگی می‌گیرند
در طرح جدید شرط ۲۰۰ هزار تومان خرید از یارانه حذف شده و اعتبار تشویقی (۲۲۰ هزار تومانی) علاوه بر یارانه ۳۰۰ و ۴۰۰ هزارتومانی فعلی بوده و خانوار یارانه‌بگیر به‌صورت مجزا یارانه نقدی خود را ماهانه دریافت خواهند نمود.
-
طرز پخت یکی از بهترین غذا‌های بین‌المللی
کاسرول نوعی غذای بین‌المللی خوشمزه و محبوب است که از ترکیب سیب زمینی پخته با کوفته قلقلی، قارچ و پنیر پیتزا تهیه می‌شود و یک غذای شیک و مجلسی است.
-
طرز تهیه یک غذای لذیذ کم خرج اما پر فایده
گندی یا گوندی یک غذای سنتی و پر از خاصیت است که فقط باید برای تهیه آن کمی وقت بگذارید، ولی به خاطر خاصیت بی‌نظیر آن برای بدن ارزش دارد.
-
واریز یک میلیونی به کارت کالابرگ الکترونیکی خانوارها | از عیدی جدید دولت جا نمانید
سرپرستان خانوار جز دهک‌های اول تا سوم، مبلغ ۴۰۰ هزار تومان به‌ازای هر نفر و سرپرستان خانوار جز دهک‌های چهارم تا نهم، مبلغ ۳۰۰ هزار تومان به‌ازای هر نفر دریافت می‌کنند.
-
این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند
این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند.
-
کمبود ویتامین‌ها چگونه باعث ریزش مو می‌شود؟
رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن از جمله مو اثر چشمگیری دارد. بنابراین، گاهی ممکن است در مواجهه با تارهای نازک مو از خود بپرسیم که کدام ویتامین را کمتر مصرف کرده‌ایم. اما ریزش مو همیشه با کمبود ویتامین مرتبط نیست و گاهی نازک شدن مو به زیاده‌روی در مصرف برخی ویتامین‌ها مربوط است.